十大碱性零食排行榜

现在的零食热量都非常的高,这也是导致许多人变肥胖的理由,特别是巧克力、薯片这一类的的零食,许多人都非常的喜欢吃,因为它的味道又甜有又咸,所以小朋友们对这类零食非常喜欢,上排行今天为大家带来十大碱性零食的排行榜,感兴趣的一起来看看吧~

十大碱性零食排行榜

1.葡萄干

2.梅干

3.马铃薯

4.南瓜子

5.开心果

6.黑巧克力

7.核桃

8.花生

9.杏仁

10.胡萝卜干

1.葡萄干

十大碱性零食排行榜插图

葡萄干是一种经常出现在年货中的零食,葡萄干是由水果葡萄晒干之后变成的,葡萄干的口感比起葡萄来说要更加的甜一点,而且葡萄干吃起来非常的方便,越吃会越甜。

2.梅干

十大碱性零食排行榜插图(1)

梅干也是一种碱性物质比较强的小零食,经常出现在各种坚果店中,梅干是一种口感比较脆的零食,许多人都喜欢在休闲的时候来上一根,但是梅干也不能多吃,因为会上火。

3.马铃薯

十大碱性零食排行榜插图(2)

马铃薯是一种可以当做为零食的食物,也可以作为主食的食物,马铃薯还有一种学名,叫做土豆,大家一般都拿它作为蔬菜,作为日常的菜品,而通过马铃薯所作的零食也非常的多。

4.南瓜子

十大碱性零食排行榜插图(3)

南瓜子是由南瓜里面的籽籽制作而成的,所以叫做南瓜子,南瓜子的味道比起葵瓜子来说,要比较涩一点,南瓜子的外形是扁平的,瓜子仁也是扁平的,但是瓜子有一种天然的香味。

5.开心果

十大碱性零食排行榜插图(4)

开心果也是一种非常多人都喜欢吃的干果类零食,开心果的外壳是白色的,和瓜子有一点类似,但是开心果的瓜仁要比较大,口感上来说也要更加的硬一点,开心果的价格也贵许多。

6.黑巧克力

十大碱性零食排行榜插图(5)

巧克力有非常多的糖,是导致我们变肥胖的元凶,但是黑巧克力就不同了,它还能帮助我们燃脂,黑巧克力的味道非常的苦,所以许多人都不能接受,市面上的巧克力都是加了很多添加剂的。

7.核桃

十大碱性零食排行榜插图(6)

核桃也是一种碱性的坚果类零食,在十大降血糖之王排行榜中,核桃自身的营养价值非常的高,能够帮助我们身体补充一些必须的微量元素,核桃的外形是灰褐色的,有很多的沟壑,所以核桃看起来会比较难看。

8.花生

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花生也是一种非常常见的零食,特别是在冬天的时候,非常适合吃炒花生,花生的外壳是灰白色的,里面有红色的表皮和白色的核仁,花生的口感非常的脆,不管是炒着吃煮着吃,都好吃。

9.杏仁

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杏仁也是一种非常好吃的零食,杏仁是属于坚果类,它的外形像是瓜子壳,但是是灰白色的,需要扒开外面的壳才能吃,杏仁的味道有一点点微苦,从口感上来说,它的嚼劲十足。

10.胡萝卜干

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胡萝卜干这种小零食一般大多出现于国外的零食中,因为中国人习惯将胡萝卜作为蔬菜来食用,而其实胡萝卜干这种小零食的营养价值非常的丰富,而且口感也是比较脆脆的,适合不喜欢胡萝卜味过重的人吃。

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