孕妇坚决不能吃的十种东西

女人一旦怀了孕在饮食方面就要格外注意,很多东西都需要忌口,并且这些都是有长久的经验,也是有科学依据的,一旦吃了禁忌的食物,对孕妇本身,对胎儿都是不利的,所以在饮食上一定要注意,接下里我们看一看孕妇坚决不能吃的十种东西。

孕妇坚决不能吃的十种东西

1.油条

2.山楂

3.菠菜

4.甘蔗

5.肉桂

6.马齿苋

7.甲鱼

8.螃蟹

9.黄芪炖鸡

10.方便面

1.油条

孕妇坚决不能吃的十种东西插图

制作油条的时候一一般会放置明矾,而明矾里面又有含铅物质,这些含铅物质在体内会影响胎儿的大脑发育,所以孕妇为了让自己的孩子在肚子里健康发育,不要去吃油条。

2.山楂

孕妇坚决不能吃的十种东西插图(1)

山楂属于开胃小零食,很多孕妇在怀孕期间可能没有胃口,就想着吃山楂来开开胃,但是千万不要尝试,因为山楂会刺激孕妇的子宫收缩,这样会间接导致流产的。

3.菠菜

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菠菜是一种营养价值很高的蔬菜,但是孕妇要禁食,因为山楂里面含有叶酸,会带走食物中的锌和钙,让体内的胎儿得不到锌和钙,这样孩子会有患佝偻病的风险,并未孩子的牙齿也会长得很慢。

4.甘蔗

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甘蔗里面很有很高的蔗糖,即使是一些血糖正常的孕妇都要少吃甘蔗,因为这些蔗糖让胎儿吸收之后就会留在胎儿体内,虽然说对胎儿的出生没有太多影响,但是胎儿成年后患糖尿病的风险增加。

5.肉桂

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肉桂就是龙眼,它是一种很受欢迎的水果,并且滋补性很强的水果,但是这种水果应该少吃,或者最好是不吃,因为孕妇体质偏虚,但是孕妇吃了会增加胎热,引起不良反应,例如呕吐等。

6.马齿苋

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马齿苋,是一种蔬菜,它的应该价格很好,并且有很强的药用价值,能够有效的抑制真菌,但是孕妇不宜使用,因为吃了这种菜,会使子宫兴奋,不利于胎儿的稳定。

7.甲鱼

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甲鱼,是一种高级补品,有一些人会一位孕妇吃了就可以大补了,其实恰恰相反,特别是对于一些初期孕妇,喝了甲鱼汤是极容易流产的,因为甲鱼具有活血化瘀的作用。

8.螃蟹

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现在就是一个吃螃蟹的季节,但是如果你是一个孕妇就要管住自己的嘴,坚持一段时间不要吃螃蟹,因为螃蟹属于冷性食物,具有活血化瘀的作用,孕妇吃了容易流产。

9.黄芪炖鸡

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黄芪炖鸡,有人会认为黄芪属于珍贵的药材,而炖鸡又又有营养,两个加在一起就是大补,但是对于一般的人来说这个可能是大补,但是对于孕妇来说就是噩梦,因为它会导致妊娠反应过度,甚至会因为胎儿过大而难产。

10.方便面

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方便面是我们经常吃的一种快餐,这种快餐一般的人吃多了就会对身体不利,会营养不良,会免疫力下降,那么对于孕妇而言,方便面就会更加的不宜食用,所以孕妇应该杜绝在怀孕期间吃方便面。

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